З нагоди Дня Української Державності проєкт “Захисники минулого – Захисники сьогодення”представляє добірку фізичних вправ на силу та витривалість.
Українська Державність зароджувалась в часи Київської Русі, славетної пори Ярослава Мудрого, княгині Ольги, Володимира Хрестителя та багатьох інших особистостей, що доклали зусиль для створення історичного фундаменту нашої Незалежної України!
Як показує історія, в усі часи нашу Державність доводиться захищати. У часи Володимира Хрестителя не було спортивних залів і тодішні захисники підтримували фізичну форму завдяки набору вправ на силу та витривалість.
Вихованці лабораторії історичної реконструкції УДЦПО, нащадки київських лицарів ІХ-Х століття, створили добірку фізичних вправ, запозичнивши їх у наших давньослов’янських воїнів.
Спеціальне відео пропонуємо Вашій увазі на нашому каналі https://youtu.be/b5EINNJkMRY